لجبازی کودک
لجبازی کودک؛ آیا شما هم در تلهی «داد زدن و باج دادن» افتادهاید؟
صبح است. عجله دارید که به کارهای روزمره و مهمانی امشب برسید، اما فرزندتان درست وسط آشپزخانه نشسته و میگوید: «نه! نمیخورم! نمیخوام!». شاید هم عصر است و بعد از یک روز خستهکننده و پرکار، با جیغهای او برای اصرار بر خرید یک اسباببازی در فروشگاه مواجه شدهاید یا به پارک رفتهاید و زمان بازی به پایان رسیده اما فرزندتان به هیچ وجه راضی به بازگشت نمیشود. شما سعی میکنید آرام باشید، اما بعد از چند دقیقه و ادامهی لجبازی کودک، دیگر صبرتان لبریز میشود: داد میزنید. تهدید میکنید و در نهایت، وقتی میبینید اوضاع بدتر شده احتمالا یا کوتاه میآیید (باج میدهید) یا درگیر یک جنگ اعصاب تمامعیار میشوید. در انتهای همان روز و موقع خواب نیز، وقتی با خودتان خلوت میکنید فکر میکنید: «چرا فرزند من اینقدر لجباز است؟ آیا من والد بدی هستم؟» این همان لجبازی کودک است که در ادامه قرار است به نحوه مدیریت آن و خلاصی از وضعیت بالا بپردازیم.
برچسب «لجباز»؛ مسکنی که بیماری را درمان نمیکند!
خیلی از ما وقتی از کنترل رفتار فرزندمان ناتوان و عاجز میشویم، فورا در ذهنمان یک برچسب «لجباز» روی پیشانی او میچسبانیم. میگوییم: «دست خودش نیست، لجبازه!» یا «به فلانی رفته؛ اونم خیلی لجبازه!»؛ اما لجبازی یک ویژگی شخصیتی دائمی یا ژنتیکی نیست. در حقیقت، لجبازی زبانی است که کودک وقتی بلد نیست نیازها، احساسات یا مخالفتش را به روش درست بیان کند، از آن استفاده میکند. لجبازی «فریاد کمک» اوست برای اینکه بگوید: «من اینجوری دیده نمیشم!» یا «من میخوام استقلالم رو نشون بدم ولی بلد نیستم.» پس شاید لازم باشد نوع نگاه و باور خود را به لجبازی تغییر دهید.
چرخهی باطلی که شما را فرسوده میکند
بزرگترین اشتباه والدین و در واقع تنها چارهی آنها در مواجهه با بدرفتاریها، پرخاشگریها و در مجموع لجبازیها، استفاده از این ابزارهای اشتباه است:
۱. داد زدن: داد زدن تنها ترس ایجاد میکند و کودک تنها به خاطر ترس از شما حرفشنو میشود.
۲. تهدید کردن: تهدید کردن شکاف بین شما و فرزندتان را عمیقتر میکند و روز به روز رابطهی شما بیشتر آسیب میبیند.
۳. باج دادن: به او یاد میدهد که لجبازی، بهترین راه برای رسیدن به خواستههاست و مسیر عصبی لجبازی هر روز بیشتر در مغز او تقویت خواهد شد.
هر بار که شما از این سه روش استفاده میکنید، در حال «سوخترسانی» به آتش لجبازی هستید. به همین دلیل است که هر چه جلوتر میروید، احساس میکنید کنترل اوضاع بیشتر از دستتان خارج و درماندهتر میشوید.
وقت تغییر فرا رسیده است؛ نقشه راه درمان لجبازی کودک اینجاست
آیا میخواهید این چرخهی خستهکننده همین امروز متوقف شود؟ آیا حاضرید به جای جنگیدن، با فرزندتان «همکاری» کنید؟ آیا حاضرید جعبه ابزار والدگری خود را مجهزتر کنید؟ مدیریت لجبازی توسط والدین، یک استعداد ذاتی نیست که با آن به دنیا بیایید و نیازی به آموزش دیدن دربارهی آن نداشته باشید؛ مدیریت لجبازی یک مهارت تربیتی است که باید یاد بگیرید و بارها و بارها تمرینش کنید تا بالاخره نتیجه بدهد. من در «مینیدوره صفر تا صد لجبازی»، تمام آن چیزی را که برای بازگرداندن آرامش به خانهتان نیاز دارید، جمعآوری کردهام و کمکتان میکنم یک بار برای همیشه پرونده لجبازی را ببندید و آسوده شوید.
در مینیدوره صفر تا صد لجبازی چه چیزی یاد میگیرید؟
* تغییر نوع نگاه به لجبازی کودک: برای مدیریت لجبازی، لازم است پیام پنهان پشت لجبازی کودک را ببینید و درک کنید.
* ریشهیابی سریع: تشخیص اینکه چرا فرزندتان واقعا لجبازی میکند.
* پیشگیری از رفتارهای لجبازانهی کودک: چطور بتوانید پیش از وقوع لجبازی، با استراتژیهای درست لجبازی را در نطفه خفه کنید.
* خاموش کردن دکمه لجبازی: چطور در لحظهی بحران و اوج لجبازی کودک، واکنشی نشان دهید که اوضاع را آرام کند، نه شعلهور.
* ترمیم رابطه پس از بروز رفتار نادرست: اگر به هر دلیلی نتوانستید در لحظه وقوع لجبازی، پاسخ درست و آگاهانه بدهید و به هر کدام از رفتارهای اشتباه ذکر شده در بالا روی آوردید، در این مینیدوره یاد میگیرید چگونه رابطهی آسیبدیده را ترمیم کنید.
فرصت ویژه برای والدینی که به فکر آرامش خانهشان هستند
این دوره برای والدین پرمشغلهای طراحی شده که وقت خواندن کتابهای قطور تربیتی را ندارند، اما میخواهند خیلی زود نتیجه بگیرند. ما این مینیدوره را با تخفیفی بسیار ویژه ارائه دادهایم تا هیچ والدی به دلیل مسائل مالی، از یادگیری این مهارت حیاتی محروم نماند. ظرفیت این تخفیف بسیار محدود است. اگر نمیخواهید یک ماه دیگر هم با همین تنشها بیدار شوید و به خواب بروید، همین حالا برای ثبتنام اقدام کنید.
